สินค้า > muay thai dvd
ความยาว 50 นาที (บรรยายไทยและอังกฤษ)
แถมผ้ายันต์เฉพาะการสั่งซื้อดีวีดี
ท่าบริหาร 10 ท่า
- ปั้นหมัด
- พันแขน
- พันหมัด
- พันหมัด ยกเข่า
- พันหมัด ยกเข่า ย่อยืด
- พันหมัด ยกเข่า โดด
- พันหมัด ยกเข่า ดีดแข้ง
- พันหมัด ยกเข่า ดีดแข้ง
- พันหมัด พลิกเหลี่ยม ดีดแข้ง สลับขา
- พันหมัด พลิกเหลี่ยม
- พันหมัด ยกเข่า โดด ดีดแข้ง
การจรดมวยและการเคลื่อนที่
- การจรดมวย
- การพลิกเหลี่ยม
- การถอนขา
การออกอวัยวุธในลักษณะต่างๆ
- ทิ่ม
- กระแทก
- เหวี่ยงสั้น
- เหวี่ยงยาว
- ฟาดสันแขน
- สับสันแขน
- งัด
- โขกเขก
- โขกเขก
- เหวี่ยงศอก
- ยัดเข่า
- ฉัดขาหน้า
- ฉัดขาหลัง
- เหวี่ยงแข้งหน้า
- เหวี่ยงแข้งหลัง
การออกอวัยวุธพันลำ
- ทิ่ม กระแทก เหวี่ยงแข้ง เหวี่ยงแข้ง
- ทิ่ม กระแทก เหวี่ยงแข้ง เหวี่ยงแข้ง ฟาดสันแขน สับสันแขน
- ทิ่ม กระแทก เหวี่ยงศอก เหวี่ยงศอก ยัดเข่า ยัดเข่า เหวี่ยงแข้ง เหวี่ยงแข้ง
- ทิ่ม กระแทก เหวี่ยงแข้ง เหวี่ยงแข้ง ฟาดสันแขน สับสันแขน
- ทิ่ม กระแทก เหวี่ยงศอก เหวี่ยงศอก ยัดเข่า ยัดเข่า เหวี่ยงแข้ง เหวี่ยงแข้ง
- ทิ่ม กระแทก เหวี่ยงศอก เหวี่ยงศอก ยัดเข่า ยัดเข่า เหวี่ยงแข้ง เหวี่ยงแข้ง ฟาดสันแขน สับสันแขน ยัดเข่าหลัง
- กระแทกหมัดหลัง เหวี่ยงสั้นถอนขา ยัดเข่า เหวี่ยงแข้ง เหวี่ยงแข้ง
- กระแทกหมัดหลัง เหวี่ยงสั้นถอนขา ยัดเข่า เหวี่ยงแข้ง เหวี่ยงแข้ง ฟาดสันแขน สับสันแขน
- ฉัดขาหน้า ยัดเข่า เหวี่ยงแข้ง เหวี่ยงแข้ง ฟาดสันแขน สับสันแขน งัดหมัด โขกเขก โขกเขก
- กระแทกหมัดหลัง เหวี่ยงสั้นถอนขา ยัดเข่า เหวี่ยงแข้ง เหวี่ยงแข้ง
- กระแทกหมัดหลัง เหวี่ยงสั้นถอนขา ยัดเข่า เหวี่ยงแข้ง เหวี่ยงแข้ง ฟาดสันแขน สับสันแขน
- ฉัดขาหน้า ยัดเข่า เหวี่ยงแข้ง เหวี่ยงแข้ง ฟาดสันแขน สับสันแขน งัดหมัด โขกเขก โขกเขก